Страхувате ли се от птици и гълъби?
Орнитофобията е вид специфична фобия и представлява ирационален страх от птици и гълъби. Хората, страдащи от тази фобия, се страхуват да видят или да влязат в контакт с птици. Този страх не съответства на действителната опасност и човек, в повечето случай, е наясно с това, че реакцията му изглежда ирационална. Въпреки това, без лечение, лицето не може да реагира по различен начин. Това е причина тази фобия да се превърне в сериозен проблем, тъй като хората с отнитофобия избягват места, на които могат да срещнат птици и гълъби - паркове, гори или големи площади.
Типичната физиологична реакция на страха е сърцебиене, треперене, задух, губене на контрол, виене на свят, потене, гадене, суха уста, невъзможност да се говори или мисли ясно, страх от умиране.
Какво представлява лечението в Phobius?
Наред с всичко останало, Phobius е специализиран в лечението на Страх от птици . С предоставянето на информация за психичните и физиологичните процеси и използването на иновативни техники, ние гарантираме, че ще може отново да живеете без страх и ограничения. Част от нашата психологическа терапия се основава на метода на конфронтацията с провокиращия безпокойство стимул с помощта на виртуална реалност. Голямото предимство: наред с това, че сте на 100% сигурно място и в ръцете на нашите психолози, които Ви придружават стъпка по стъпка по пътя на терапията, Вие определяте темпото на отделните стъпки.
В хода на терапията ще научите какво точно представлява страхът, как възниква и защо Ви е станал постоянен спътник в ежедневието. Освен това ще научите ефективни стратегии от когнитивно-поведенческата (КПТ) терапия, чрез които страхът Ви скоро ще е част от миналото. КПТ е особено подходяща при тревожни разстройства и изисква Вашето активното съдействие. Тя е най-ефективна, когато е съобразена с Вашата индивидуална Страх от птици и, когато прилагате редовно научените методи. Такива са техники за успокоение на тялото, умствени стратегии и поведенчески упражнения и ще Ви помагат да се преборите успешно с Страх от птици .
| Първа сесия | Запознаване, история и развитие на тревожното разстройство |
|---|---|
| 2. и 3. сесия | Придобиване на знание, създаване на модел на страха |
| 4. и 5. сесия | Изучаване техники за справяне със страха |
| От 6. сесия | (Виртуална) експозиция, прилагане на стратегии |
| Последна сесия | Финална дискусия и изграждане на план за действие |